top of page
FullSizeRender_edited.jpg

über mich 

Auch bekannt aus Presse und TV

NDR 2  -  TeleGym   -  Shape up  -  Lübecker Nachrichten

WER BIN ICH

ALOHA, ICH TRAGE DEN NAMEN KIRSTEN UND WURDE IN DIESES WUNDERVOLLE LEBEN GEBOREN, UM GLÜCKLICH UND FREI ZU LEBEN 

Immer wieder werde ich gefragt, woher meine positive Energie kommt und wie ich es schaffe, meine Wünsche und Träume umzusetzen, denn ich habe mir und meiner Tochter aus Nichts ALLES selbst erschaffen. Ein grandioses Leben.  - Wenn du mehr über meinen Weg von der pummeligen, frustrierten Versicherungsangestellten zur glücklichen & selbstbestimmten Powerfrau wissen möchtest, lies gerne meine Bücher -.

Jeder, der mich kennt, weiss, dass ich der beste Beweis dafür bin, dass sich jeder seine Wünsche und Träume erfüllen kann, denn ich rede nicht nur über Leichtigkeit und Freiheit, ich LEBE sie. Unzähligen Menschen konnte ich schon helfen, sich aus Begrenzungen und von Blockierungen zu lösen, um in ein glücklicheres und leichteres Leben zu gleiten. Körperlich sowie seelisch. Egal ob privat oder beruflich konnte ich immer eine positive, lebensverändernde Transformation auslösen, so dass ein viel leichteres und glücklicheres Leben entstand. Mehr dazu liest du auf der Seite "Shine your light".

Zu meinem tiefen inneren Wissen bin ich natürlich auch fachlich in den Bereichen Fitness/Yoga, Mentaltraining, Gesundheit & Medizin, Body/Mind/Soul-Balance, Business-Management, Psychologie und Therapieformen, (Geist )- Heilung und Persönlichkeitsentwicklung ausgebildet und besitze über 15 Diplome und Zertifikate.

L E B E, W A S  D I C H  G L Ü C K L I C H  M A C H T

Tauche ein, in mein Wissen, in mein Bewusstseinsfeld, tanke Mut und innere Stärke, erlebe tiefe Ruhe sowie kraftvolle Energie. Tritt ein. Vom Mangel in die Fülle. Vom Kampf in die Leichtigkeit. Von der Anspannung in die Entspannung.

Freiheit - Glück - Erfüllung - Gesundheit - Heilung - Frieden.

Hüpft dein Herz bei der Vorstellung?

 

D A N N  B I S T  D U  H I E R  G O L D R I C H T I G.

J E T Z T  I S T  D E I N E  Z E I T. 

IMG_2475_edited.jpg

MEIN WEG 

Step 1: Von dem sicheren Versicherungsjob mit super Gehalt in die Fitness - und Gesundheitsbranche gewechselt, bei null angefangen, mit deutlich weniger Gehalt, dafür glücklicher.

Step 2: Körperlich beschwerdefrei leben. Befreiung von div. Rückenproblemen, Verspannungen, Migräne etc. 

Step 3: In der Fitness - und Gesundheitsbranche bis zum Management-Posten hin gearbeitet. Da es sich nicht mehr richtig anfühlte, den Manager-Job gekündigt, in die Selbstständigkeit gewechselt, wieder bei null angefangen.

Step 4: Eine erfolgreiche Selbstständigkeit aufgebaut  und das als frisch gebackene, aber alleinerziehende, Mama ohne jegliche Unterstützung!!!

Step 5: Ein eigenes Body-Mind-Soul Studio in 1 a Strandlage am Meer eröffnet, mit Mitarbeitern, um mehr Zeit für mich und meine Tochter zu haben.  

Step 6: Verschiedene Produkte, wie Gesundheits-DVD´s ( Bestseller bei Amazon! ) und eigene Meditations-Programme entwickelt.

 

Step 7: Eigene Bücher veröffentlicht, um Frauen Mut zu machen, zu motivieren und zu inspirieren ihre eigenen wahren Wünsche & Träume zu verwirklichen - alle Bücher haben 4,5 bis 5 Sterne!

 

Step 8: Auswandern - leben und arbeiten, wo das Herz höher schlägt, in meinem Fall auf den Kanarischen Inseln.

Erlebe magische Orte, befreiende Abenteuer und jede Menge Gänsehaut-Momente mit mir am herrlichen Ostsee-Strand oder auf den wunderschönen Kanarischen Inseln. 

Kirsten Harms - Shine your light!

FullSizeRender_edited.jpg

echtes
KundenFEEDBACK

Auch bekannt aus Presse und TV

NDR 2  -  TeleGym   -  Shape up  -  Lübecker Nachrichten

IMG_4243.JPG

TANJa W.

Eine Auszeit mit Kirsten ist so unvergleichbar schön. Ich bin noch immer ganz berūhrt wie wertvoll diese Zeit war. Danke liebe Kirsten, Dich muss man einfach live erleben...wir werden uns im nächsten Jahr wiedersehen ! ♥

Meditieren am Strand
IMG_4243.JPG
Frau mittleren Alters

Sandra R.

Nach langem hin und her überlegen hatte ich das Lanzarote Retreat gebucht. Ich war unsicher, was auf mich zu kommt. Aber schon nach 10 Minuten des ersten Zusammentreffens war jegliche Aufregung vorbei und ich empfand nur noch Freude.

Kirsten ist eine sehr emphatische Frau mit viel Gespür, Wissen und Herz. Einfach toll. Es war eine unglaubliche Zeit, die ich nie vergessen werde. Auf jede Frage konnte sie eingehen und hatte immer mehrere Lösungsansätze parat. Ich bin glücklicher, viel befreiter und weiss wieder genau, wo mein Weg hinführen soll. Ein sehr schönes Gefühl.

IMG_4243.JPG

Sabine H.

Kirsten hat eine unheimlich starke und positive Energie. Eine Ausstrahlung, die dich beflügelt. Eine Ruhe, die dich ankommen lässt, ein Wissen, so dass dir so vieles wie Schuppen von den Augen fällt. 

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
Lächelnde ältere Frau
IMG_4243.JPG
Glückliche Frau

Mari

Auf den Punkt gebracht: Kirsten heilt dich körperlich, geistig und seelisch. Es ist das Gesamtpaket, was in dir passiert, ohne, dass du es bewusst merkst. Erst im Nachgang fällt dir auf, wieviele Bereiche sich schlagartig ins Positive verändert haben. 

Ich danke dir. Ich bin so glücklich wie schon lange nicht mehr.

IMG_4243.JPG

johanna

Eine Reise, die es in sich hat. Nach 2 Tagen hatte ich bereits das Gefühl schon seit 1 Woche von meinem Alltag entfernt gewesen zu sein. Es ist so sehr entspannend, so interessant, so tiefgründig und rüttelt auch sehr wach. So viele schöne Erfahrungen und Momente. So viele Aha und Wow Momente. Absolute Bereicherung. So persönlich und herzlich. Hier ist jeder einzelne Mensch wirklich Mensch und wird gesehen.

Diese Auszeit ist jeden Cent wert - und das nicht nur, weil ich Delphine gesehen habe ;-). Danke für alles, was Du gegeben hast!

Frau
IMG_4243.JPG

jana

Ich habe bei Kirsten einzelne Sessions gebucht. Schon bei dem 3. Treffen hat sie durch eine geführte Meditation bei mir den Knackpunkt so direkt getroffen, dass war wie ein Befreiungsschlag. Ich musste erstmal weinen, aus Freude und Erleichterung und weil sich soviel löste und ich jetzt klar sehen konnte. Ich habe immer noch Gänsehaut, wenn ich daran zurückdenke. Das war unglaublich.

IMG_4243.JPG

sieglinde

Kirsten ist ein absoluter Herzensmensch. Sie ist ganz bei Dir und nimmt sich Zeit. Sie versucht wirklich bei jedem das Beste rauszuholen, bestmöglich zu unterstützen. Total schön. Es hat viel in mir bewegt. Und auch körperlich war ich lange nicht mehr so entspannt und beschwerdefrei. ♥

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
Porträt einer Person mittleren Alters
IMG_4243.JPG
Frau mit kurzen blonden Haaren

anja

Viele Jahre der Einsamkeit und des Missverständnisses liegen hinter mir, 40 J. Alleinerziehende Mutter. Heute ist es anders. Kirsten ist eine kraftvolle und lebenshungrige Frau, die mich immer wieder mit Ideen überrascht. Ich ziehe den Hut vor dem, was sie geleistet hat und immer wieder schafft. Eine alleinerziehende Mutter die beruflich erfolgreich, trotz grosser Hürden auf ihrem Lebensweg, immer ein Lächeln mit Stärke, Leidenschaft und Energie Ihren Weg geht und andere dabei niemals vergisst. Von ihr kann man viel lernen !

IMG_4243.JPG

nicole 

Das besondere an Kirsten ist, Menschen dort abzuholen wo sie sich gerade befinden. Aus eigener Erfahrung weiss sie selbst ganz genau, wie man Steine aus dem Weg räumt, um an sein Ziel zu kommen. Eine Frau, die beruflich wie auch privat, bei sich angekommen ist. Mit ihr zusammen habe auch ich meinen neuen Beruf finden können und manch traurige Situation mit ihr an meiner Seite überstanden. Ich möchte diesen positiven motivierenden Kontakt niemals missen. Es ist immer schön besondere Menschen im Leben zu begegnen, Kirsten ist eine davon. Meine größte Empfehlung !

Frau mit weißer Jacke
IMG_4243.JPG
Strandschmuck

Gabriele

Kirsten ist sehr motivierend, interessiert, voller Energie und Tatendrang so dass sie mich in einem Seminar richtig mitgerissen und begeistert hat. Sie ist eine sehr positive und starke Frau mit Herz, die schon eine Menge in ihrem Leben geschafft hat. Kirsten kann super motivieren und andere auf ihrem Weg weiterbringen. Sie ist eine super Coachin, weil sie alles unglaublich gut umsetzt und weitergibt, weil sie genau so aufmerksam mit anderen Menschen ist, wie mit sich selbst !

IMG_4243.JPG

Kathrin

Meine Verspannungen und meine Rückenprobleme sind weg. Ich bin ausgeglichener und deutlich entspannter, körperlich und vom Kopf her.

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
Sommerportrait
IMG_4243.JPG
Frau unter Bäumen

Astrid

Mein Traum war es einmal den knapp 6000 m hohen Kilimandscharo zu erklimmen.  Dank der Unterstützung, des mentalen Coachings, des Trainings und der vielen Spirit-Arbeit habe ich es tatsächlich geschafft. Und das mit 65 Jahren. Das war eines meiner Highlights mit ihr.

Ich bedanke mich sehr.

IMG_4243.JPG

Katharina

Als Mutter mit kleinen Kindern ist eigentlich nie Zeit... denkt man. Aber seit ich Kirsten kennengelernt habe, weiss ich wieviel möglich ist. Als berufstätige Mutter hat sich sehr viel Stress angestaut. Aber durch die Arbeit mit Kirsten hat sich alles verändert, zum Vorteil. Ich habe endlich wieder mehr Zeit für mich und meine Wünsche. Darüber hinaus ist Kirsten jemand, die sich voll und ganz auf ihre Kunden einstellt. Ich kann sie nur weiterempfehlen!

fullsizeoutput_6b6.jpeg
IMG_4243.JPG
IMG_2492.jpg

Monika M.

Die Auszeit auf Lanzarote mit Kirsten war absolut super! Vom ersten Moment unseres Zusammentreffens an passte einfach alles: die Chemie, das Wetter, die traumhafte Umgebung…Es gelingt Kirsten sehr gut, sich auf ihr Gegenüber einzustellen. Egal, wo man derzeit steht, sie stellt sich 100 %ig darauf ein und ihr Programm ist sehr vielfältig: Yoga, Körperübungen, Traumreisen, bewusstes Atmen, interessante Gespräche mit viel Wissen, vertiefende weiterführende Fragen und das alles mit Spaß, Freude und Leichtigkeit.

Ich fliege gut erholt, mit deutlich weniger Schmerzen, vielen neuen Ideen, mehr Gelassenheit, Klarheit und einem gut umsetzbaren, für mich maßgeschneiderten Plan nachhause.

Danke Kirsten für die tolle Zeit!

IMG_4243.JPG
image3.jpeg

Sandra

meine Herzens-Message
an dich

Die Welt wandelt sich rasant schnell und die heutigen Aufgaben und Herausforderungen haben stark zugenommen. Es wird geleistet und funktioniert, so dass sich das Leben oftmals wie ein anstrengender Kampf anfühlt. Viel zu viele Menschen stecken in Rollen fest, in denen sie sich ausgeliefert fühlen. Die heutigen Powerfrauen haben Superkräfte und sind ständig im Einsatz, bekommen aber viel zu wenig zurück. Viele Menschen leiden körperlich oder seelisch. Die heutige Zeit hat es nahezu abverlangt, dass dieser Zustand, diese Aufopferung, als normal angesehen wird. Stark sein, heisst nicht, sich aufopfern zu müssen. Du hast es verdient, nun ganz viel zurückzubekommen. Deine fantastischen Superkräfte darfst du nun für DICH und DEIN GLÜCK einsetzen. DU bist jetzt dran. Nimm es an!

L. O. V. E.

HIER WIRST DU ZUM WAHREN LEBEN ERWECKT KANAREN-INSEL LANZAROTE & LA GRACIOSA

bottom of page